为何''女性''肺癌越来越多?医生:常做这3件事是祸根,尽量改掉

时间:2020-02-18 来源:www.hellosoco.com

每天的新鲜都是从“肺”开始的。

肺是身体的呼吸器官。为了维持人体的生命活动,必须不断地吸入新鲜空气,排出混浊的空气。

人们都知道肺的重要性,却不注意保护肺的健康,导致越来越多的肺癌患者。肺癌曾经在男性中很常见,但现在它出现在更多的女性中。

为何''女性''肺癌越来越多?医生:常做这3件事是祸根,尽量改掉

为什么“女性”肺癌越来越多?医生:经常做这三件事是一种诅咒。试着戒掉吸烟。现在它不再只是男性的“专利”。

越来越多的女性开始吸烟,但她们不知道长期吸烟者患肺癌的可能性是非吸烟者的10-20倍。

烟草含有成千上万种化学物质,其中包括苯并芘、亚硝胺等。高度致癌。它们会对支气管上皮细胞造成损伤,激活致癌基因,引起细胞转化,最终癌变。

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2,烹调油烟罩使用不频繁

根据调查,超过60%的非吸烟女性肺癌患者是由于烹调油烟罩。

厨房油烟含有多种有害物质,如丙烯醛、苯、甲醛和PM2.5。如果它们长时间“混在”呼吸系统中进行大范围侵害,将会损伤肺细胞和组织,诱发肺癌。

这是导致中国女性肺癌高发的主要因素之一。

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3,喜欢呆在家里

据调查,室内氡污染比室外高3.5倍。

室内氡污染是导致肺癌的第二大因素,仅次于吸烟。氡形成后,会释放出大量放射性气体。

在体内氡的衰变过程中,会产生α粒子,对呼吸系统和肿瘤造成损害。这是氡元素带来的随机效应。

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肺癌,早期发现和早期治疗,三种身体症状,需要警惕

症状1,咳嗽

这是肺癌的常见症状,咳嗽首先发生在肺癌患者中占35%以上。

肿瘤生长于支气管粘膜,直径大,对刺激物敏感,会引起咳嗽,表现为阵发性干咳,一般镇咳药难以控制。

如果你咳嗽越来越频繁,越来越严重,要警惕肺癌。

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症状2,痰中带血

约30%的肺癌患者首先出现这种症状。

这是因为肿瘤富含血液,质地易碎。剧烈咳嗽时,血管会破裂出血。此外,咯血也可能发生在肿瘤坏死或血管炎。

症状是间歇性或持续性的,少量痰中反复出现血痕。

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症状3和胸痛

大约25%的肺癌患者首先出现这种症状。

当周围型肺癌侵犯胸膜或胸壁时,会引起剧烈的间歇性胸痛,如果继续发展,会变成持续的钻心痛。

通常表现为不规则的隐痛或胸部隐痛。

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女性如何预防肺癌?这四件事非常有效

首先,重视通风

重视室内通风,减少室内有害物质的滞留。

通风可以降低室内氡含量,有效降低肺损伤和肺癌发病率;它还能使油烟尽快散去。

减少室内油烟和氡污染,有益肺健康。

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Item 2,补硒

硒能阻断肺癌细胞的营养供应,被誉为“抗癌之王”。

肺癌细胞的生长需要持续的营养,否则它们会慢慢枯萎死亡。硒能促进人体快速形成抑制“肿瘤新生血管”形成的抑制因子,从而抑制“肿瘤新生血管网络”的形成,就像两军交战、断食断衣一样。

补充硒,说白了,就是切断肿瘤细胞的营养来源。

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今天的抗癌措施已经从无机硒升级到有机硒,其中植物有机硒具有更高的吸收率和活性。

植物中富含有机硒的食物包括坚果(如花生和瓜子)、动物肝脏、大蒜、海产品等。

此外,水中还有一些我们可以饮用的富硒成分,如各种绿茶、石斛、白茶、菊花等。坚持饮酒也能抑制肿瘤

在生活中,坚持一次锻炼对肺部健康有好处。

跑步:可以增强肺功能,增加肺活量。有规律的中长跑可以锻炼肺部的呼吸肌,有益于肺部健康。

步行:每天步行半小时可以促进肺部废物的排出,使肺部更健康,增强心肺功能。

无论你选择哪一个,你都必须坚持不懈以获得更好的结果。

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第4项,常规检查

胸部CT能发现更多早期肺癌。

对于肺癌的低危人群,建议做一次筛查,然后每3~5年做一次,这样可以早期发现肺癌,达到更好的治疗效果。

对于肺癌高危人群,尤其是55岁以上的人群,建议每年进行一次筛查。